Berbagai macam Gaya Renang

Gaya Bebas (Freestyle) Deskripsi: Gaya ini adalah yang indextoto paling cepat dan umum digunakan dalam renang. Perenang melakukan gerakan lengan secara bergantian dengan posisi tubuh tengkurap di air, sementara kaki melakukan tendangan gaya flutter.Ciri Khas: Gerakan tangan seperti berayun dan tendangan kaki cepat, wajah menghadap ke permukaan air, dan pernapasan dilakukan dengan memutar kepala ke…

Read More